Fysio Braam in Ooij is gevestigd in schoonheidssalon Beautiq. De behandelruimte en kamer is ruim en volledig vernieuw in 2019. In deze praktijk wordt vooral gebruik gemaakt van de ‘hands on’ methode. Dit wil zeggen dat in deze praktijk vooral gewerkt wordt aan jou klachten door middel van triggerpoint behandelingen, dry needling of massage technieken. Fysio Braam staat daarom ook vooral bekend om zijn triggerpoint aanpak en heeft hiermee al menig (top) sporter geholpen. Met alle zorgverzekeraars in 2020 heeft Fysiotherapie 4 All contracten. Fysio Braam is een franchise van Fysiotherapie 4 All dit betekent dat Fysio Braam dezelfde declaratie systeem gebruikt dan die van Fysiotherapie 4 All.

Meer over fysiotherapie Ooij

Ik ben Jordi Braam, 28 jaar en woon zelf in Bemmel. Ik ben fysiotherapeut geworden omdat ik na een voetbal carrière van 6 seizoenen (NEC Nijmegen en TOP OSS) mijn enkel brak tijdens een wedstrijd met NEC. Mijn droom spatte uiteen maar de liefde naar het spelletje nooit. Ik ben direct begonnen met mijn opleiding fysiotherapie nadat ik al verschillende cursussen gevolgd had tijdens mijn carrière: Fitnesstrainer A & B, Bootcamp Trainer, Leefstijlcoach en Sportmassage. In 4 jaar afgestudeerd en direct begonnen met werken in een fysiotherapie praktijk in Nijmegen. Daarnaast mijn 2 sportmassage praktijken zo ingericht dat ik er zowel in kan voor fysiotherapie als voor sportmassage behandelingen. Sinds september werkzaam in het mooie team van Fysiotherapie 4 All op de locatie in Oss. En sinds januari 2020 mijn 2 franchise fysiotherapiepraktijken zowel in Haalderen als in Ooij (bij Nijmegen). 


Fysiotherapie richt zich op het menselijk lichaam. Cliënten komen met verschillende doelen naar de fysiotherapeut, bijvoorbeeld spierkracht, mobiliteit of stabiliteit verbeteren. Maar ook pijnvermindering en het weer beter zelfstandiger kunnen functioneren kan een doel zijn. Met fysiotherapie ga je aan die doelen werken waarbij de fysiotherapeut meedenkt over jou balans tussen belasting & belastbaarheid. Hij kan tips geven over hoe je de goede belasting kan vinden passend bij jouw lichaam. Ook kun je door middel van therapie en training werken aan het verhogen van je belastbaarheid. Onze visie is om hierbij zo breed mogelijk te kijken om te zorgen dat alle factoren die je klacht in stand kunnen houden worden aangepakt. Je kunt zonder verwijzing van een huisarts terecht.  



Tijdens fysiotherapie proberen we dus naar het totaalplaatje te kijken. We bekijken wat de eventuele factoren zijn die het probleem in stand houden en hoe we deze kunnen beïnvloeden. Ook gaat de fysiotherapeut kijken hoe we bepaalde herstelprocessen in het lijf kunnen versnellen. Dus het optimaliseren van je herstel. Hier heeft de fysiotherapeut diverse technieken voor. Enkele voorbeelden hiervan zijn: triggerpoint therapie, fasciaaltherapie, mobiliserende oefeningen voor de gewrichten , houdingscorrectie, stabiliteitsoefeningen, krachttraining, conditietraining. Het is van afhankelijk van uw klacht welke therapievorm of combinatie effectief zal zijn.

Fysiotherapie is bedoeld voor mensen met klachten aan het houding- en bewegingsapparaat. Dat wil zeggen functiestoornissen aan de spieren, pezen, banden en gewrichten. Bijvoorbeeld: te gespannen spieren, peesontstekingen, bandpijn, artrose etc. Ook gevolgen van functiestoornissen aan het zenuwstelsel, bloedvaten, longen, hart en huid kunnen worden behandeld. Zoals o.a. de gevolgen van: M.S., beroertes, longaandoeningen, hartinfarct en verklevingen. De klachten kunnen ontstaan tijdens het uitoefenen van werkzaamheden, ongelukken, spanning of als gevolg van veroudering. Met behulp van fysiotherapie kunnen de functiestoornissen gestabiliseerd, verminderd of verholpen worden.

Wanneer je een bepaald doel wilt bereiken moet je een goed doordacht plan hebben. Wij hebben binnen onze visie een plan opgesteld, zodat we specifiek en doelgericht kunnen werken om jouw doel te bereiken. Dit betekent ook het pijnvrij worden als dit je specifieke doel is. 
Stap 1 # Aandacht voor jouw probleem 
Middels een uitgebreid vraaggesprek gaan we zorgvuldig jouw probleem in kaart brengen.
Stap 2 # Uitgebreid onderzoeken 
We voeren een inspectie uit gecombineerd met een actief &amp; passief functieonderzoek. Hierin komen we zwakke schakels tegen en deze gaan we meenemen in het behandelprotocol.
Stap 3 # Specifieke therapie 
Wanneer we een klacht hebben ontstaat er ergens een verstoring in functie. Deze functie gaan we oplossen middels bewezen therapieën. Wij behandelen direct de structuren die niet goed functioneren met als doel het lichaam weer in balans (homeostase) te brengen.
Stap 4 # Testen en meten 
Wanneer we behandeld hebben gaan we de functie testen. Zo weten wij zeker of de dynamiek is hersteld en jij hebt het bewijs dat de technieken die wij gebruiken voor jou werken.
Stap 5 # Evaluatie &amp; nazorg 
Wij streven naar duurzaamheid. Dit houdt in dat het geen kwik-fix is, maar dat we klachten blijvend willen oplossen, zodat ze niet terugkeren. Dit doen we door middel van adviezen in bewegen(oefeningen), mindset en/of voeding.
&nbsp;

Dry needling therapie is een behandelmethode van de fysiotherapeut die effectief kan zijn bij veel klachten. Hierbij wordt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald gebruikt en er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Na de behandeling kan de spier weer beter functioneren. Afvalstoffen worden weggewerkt, wat resulteert in een betere doorbloeding. De spier wordt krachtiger, flexibeler en meer ontspannen. Uiteindelijk verdwijnen je klachten omdat de functie zich hersteld.


Bij <a href="https://www.fysiotherapie4all.nl/specialismen/dry-needling-therapie">dry-needling therapie</a> worden triggerpoints behandeld door middel van het inbrengen van kleine naalden in de triggerpoint. Er wordt hierbij geen vloeistof ingebracht (&#8216;dry&#8217; needling). Door het inbrengen van het naaldje spant de triggerpoint kort samen (Local Twitch Response), maar volgt daarna juist ontspanning. Dit komt omdat er weer voldoende bloed, energie (ATP), naar de spier kan waardoor deze uiteindelijk weer goed kan aan- en ontspannen. Door deze techniek wordt het triggerpoint gedeactiveerd.
Dry needling therapie is een therapievorm die zich in de praktijk al vaak bewezen heeft bij zowel acute als chronische pijnklachten. Bij Fysiotherapie4all zijn we gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van triggerpoints. Wil je een afspraak maken dan kan dat bij een van onze vestigingen.
Lees hier een onderzoek over <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4117383/" target="_blank" rel="noopener">dry needling</a>.

Deze effectieve behandelmethode kan worden gebruikt bij verschillende klachten. Voorbeelden van zulke klachten zijn:
<ul>
<li style="font-weight: 400;">Stijve spieren en gewrichten</li>
<li style="font-weight: 400;">RSI- klachten, </li>
<li style="font-weight: 400;">Klachten van de nek, schouder of arm</li>
<li style="font-weight: 400;">Tenniselleboog of klachten aan de onderarm en pols. </li>
<li style="font-weight: 400;">Klachten van de lage rug, heup, bil- en beenspieren,</li>
<li style="font-weight: 400;">Krampen, uitstralende pijn of <a href="https://www.fysiotherapie4all.nl/klachten/aandoeningen/item/hielspoor">hielspoor</a></li>
</ul>

fysiotherapie-kopie-2

Dry needling therapie

Door het gebruik van Dry needling therapie merk je al na vier behandelingen resultaat. Het verschilt natuurlijk per persoon hoe snel de therapie werkt. Het resultaat zal zich uiten in het feit dat de patiënt pijnvrij zal kunnen bewegen en geen last meer heeft van stijve spieren. Het is van belang dat je naast de behandeling gerichte oefeningen doet om het effect van de behandeling te verhogen. De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen. Bij langdurige klachten zal de therapeut vaak meerdere spieren behandelen in je arm of been, alsmede de spieren langs de wervelkolom.
Vaak zorgen triggerpoints voor uitstralende pijnklachten. Het kan dus voorkomen dat de therapeut op een andere plek behandeld dan waar de pijn zich bevind. Dit is voor de patiënt een vreemd idee. Maar als we deze oorzaken over het hoofd zien kunnen we simpelweg de klachten niet oplossen.
&nbsp;

dryneedling

dry needling

Heb jij een sportblessure opgelopen of moet je revalideren na een trauma of een operatie? Dan is het raadzaam om een afspraak te maken bij een sportfysiotherapeut. Fysiotherapie4all heeft sportfysiotherapeuten in dienst die gespecialiseerd zijn in het behandelen van sportblessures. 

Sportfysiotherapie is een specifieke specialisatie binnen de fysiotherapie. De sportfysiotherapeut richt zich vooral op preventie, voorlichting en behandeling van sportblessures. Het is belangrijk als je geblesseerd raakt dat je gaat kijken wat de oorzaak is van jouw probleem. Soms kan dit een blokade, bekkenscheefstand of een overbelasting zijn. Wij begrijpen dat sport belangrijk voor je is en daarom gaan we je zo snel mogelijk terugbrengen naar je oude niveau.  

De sportfysiotherapeut helpt je als je een blessure hebt of overtraind bent. Je wilt zo snel mogelijk weer aan de slag. Desnoods met een alternatief trainingsschema, maar je wilt blijven sporten en je conditie behouden. De therapeuten in onze verschillende vestigingen helpen je persoonlijk met een traject op maat. Het belangrijkste binnen de sportfysiotherapie is het systematisch toedienen van trainingsprikkels met als doel dat ons bindweefsel sterker wordt. Deze fenomeen noemen we ook wel supercompensatie. Dit is nodig om beter en sterker te worden.
Wil je meer weten over de mogelijkheden met sport fysiotherapie bij een van onze vestigingen? Neem dan gerust contact op met één van de vestigingen van Fysiotherapie4All. Wij helpen je graag met het (opnieuw) oppakken van je favoriete sport.

Sportfysiotherapie kan voor verschillende doelgroepen ingezet worden. Sportfysiotherapie is bedoeld voor mensen die een blessure hebben opgelopen tijdens het sporten en zo snel mogelijk hun sportbeoefening weer willen hervatten. Daarnaast is het ook bedoeld voor mensen die op een andere manier een blessure hebben opgelopen, waardoor ze op dit moment niet in staat zijn hun sportbeoefening te hervatten. Sportfysiotherapie biedt ook uitkomst voor mensen die op dit moment niet sporten maar dit wel willen. Bij Fysiotherapie4All helpen we je met het maken van een gerichte aanpak gebaseerd op jouw specifieke behoefte.

Op de eerste afspraak gaan we een uitgebreide intake en onderzoek uitvoeren. De sportfysiotherapeut maakt hieruit op wat precies jouw hulpvraag is. We gaan dus kritisch kijken wat je beperkingen zijn en welke doelstellingen je wilt bereiken. Uiteindelijk bepalen deze gegevens welke kant we op gaan. Niemand is hetzelfde en iedereen heeft een andere aanpak nodig. Dit maakt de sportfysiotherapie bij Fysiotherapie4all uniek.
Blessures waarbij sportfysiotherapie wordt ingezet zijn:
<ul>
<li>peesklachten</li>
<li>spier verrekkingen en/of scheuringen</li>
<li>gewrichtsproblemen (meniscus, reuma of artrose)</li>
<li>revalidatie na een operatie</li>
<li>preventie voor sportblessures</li>
<li>advies en voorlichting</li>
</ul>

Triggerpointtherapie is een therapievorm om NeuroMusculaire Triggerpoints (NMTrP’s) te behandelen. Dit zijn kleine verkrampingen in spieren die we kunnen waarnemen als kleine pijnlijke verhardingen. Deze verhardingen ofwel spierknopen zijn een veel voorkomende oorzaak van pijnklachten in het menselijk lichaam. Deze spierknopen kunnen goed behandeld worden middels triggerpoint therapie (dry needling therapie).
Triggerpoints kunnen ontstaan door het verkeerd gebruiken van onze spieren, maar ook bij ‘gewoon’ gebruik van een lichaam wat slecht in balans is. Hierbij kunnen we denken aan een ongeluk, overbelasting, maar ook onderbelasting, stress of een slechte voeding. Dit resulteert vaak in een verstoring van de zuur-base en de hormoonbalans, wat zich kan uiten in triggerpoints binnen de spier. Actieve triggerpoints zorgen vaak voor pijn op een andere plek dan waar de triggerpoint zich bevindt. Bekende voorbeelden zijn bilklachten met uitstraling naar onze benen, (spannings)hoofdpijn uit de nek en schouders of RSI/ CANS (Complaints of the Arm, Neck and/ or Shoulder).


Men kan middels triggerpoint therapie de triggerpoints op verschillende manieren bestrijden. Het uiteindelijke doel blijft hetzelfde. De fysiotherapeut kan gebruik maken van (een combinatie van) onderstaande therapievormen.
Manuele druktechnieken: Dit houd in dat men door middel van manuele druktechnieken de triggerpoint (spierknoop) verplaatst in de spiervezel. De triggerpoint heeft bloedvaten dichtgedrukt waardoor er weinig doorbloeding is in dit gedeelte van de spiervezel. Hierdoor kan er geen energie naar de spier (ATP), waardoor er geen goede contractie (samentrekking) kan plaatsvinden. Afvalstoffen blijven op deze plek zitten. Dit is een slechte omgeving voor de triggerpoint om te herstellen. Door de triggerpoint wat te verplaatsen in de spiervezel komt deze in een beter doorbloed gedeelte waardoor het triggerpoint zal oplossen. 
 
Dry needling: Bij <a href="https://www.fysiotherapie4all.nl/specialismen/dry-needling-therapie">dry-needling therapie</a> worden triggerpoints behandeld door middel van het inbrengen van kleine naalden in de triggerpoint. Er wordt hierbij geen vloeistof ingebracht (&#8216;dry&#8217; needling). Door het inbrengen van het naaldje spant de triggerpoint kort samen (Local Twitch Response), maar volgt daarna juist ontspanning. Door deze techniek wordt het triggerpoint gedeactiveerd. 
 
Massage: In een triggerpoint ontstaan afvalstoffen. Wanneer deze niet behandeld wordt ontstaat er een ophoping van afvalstoffen. Wanneer deze afvalstoffen verdwijnen, kan het triggerpoint herstellen. Middels massagetechnieken kan men de doorbloeding van spieren verbeteren waardoor afvalstoffen beter en sneller afgevoerd worden.
Houdingstherapie: Wanneer we een goede lichaamshouding hebben verkleint dat de kans op op triggerpoints. De fysiotherapeut kan je adviseren en oefeningen geven om een juiste lichaamshouding te handhaven gedurende de dag, tijdens werk en tijdens sport. 
Koelen en rekken (spray-and-stretch techniek): Men kan ook rekken in combinatie met koelen. Er wordt eerst een koude spray op de spier met de triggerpoint gespoten en daarna wordt deze op rek gebracht. Op deze manier worden triggerpoints gedeactiveerd.
Rekken: Door het rekken van de spier waarin het triggerpoint zich bevindt, kan men het triggerpoint iets verplaatsen in de spiervezel, waardoor deze in een beter doorbloed milieu komt en zo zijn afvalstoffen kan lozen. Het herstel wordt zo ingezet. 
Myofasciale release technieken: Bij deze vorm van therapie past men technieken toe waardoor de fascie soepeler wordt. Fascies zijn weefsels die alles in het lichaam met elkaar verbinden. Zij zijn dus ook betrokken bij triggerpoints. Wanneer de fascies soepel zijn, kunnen triggerpoints beter herstellen.

Triggerpointtherapie kan eigenlijk bij heel veel klachten worden ingezet. Het is een &#8216;myofaciale&#8217; techniek wat inhoud dat het vooral geschikt is voor klachten waarbij de spieren de oorzaak zijn. De mensen bestaat voor een heel groot deel uit bindweefsel. Dus de kans dat triggerpoints meespelen bij klachten zijn erg groot.
Voor welke klachten is triggerpointtherapie geschikt:
<ul>
<li>Hoofdpijn</li>
<li>Nekklachten</li>
<li>Schouder- en armklachten</li>
<li>Rugpijn</li>
<li>Bil- en heupklachten</li>
<li>Kuitklachten</li>
</ul>
&nbsp;

Tijdens de triggerpointtherapie behandeling gaan we gericht de triggerpoints bestrijden.  De fysiotherapeut kan hierbij gebruik maken  van (of combinatie van) manuele druktechniek, dry neelding, massage, houdingstherapie, koelen en rekken, rekken en myofasciale release technieken. Ook zien we dat het effectief is om triggerpoint therapie te combineren met andere fysiotherapeutische vormen zoals bv een gerichte oefening. Tijdens de behandeling is er ook aandacht voor het bredere kijk op de problematiek.. Graag denken we mee over het opheffen van de onderhoudende factoren van de klacht zodat we niet alleen de gevolgen bestrijden. 
&nbsp;

Fysiotherapie Ooij

Heb je een vraag?

Openingstijden

Adres

Meer over fysiotherapie Ooij

Fysiotherapeuten

Jordi Braam

Onze specialismen

Fysiotherapie

Dry needling therapie

Sportfysiotherapie

Triggerpoint therapie

Onze reviews

Via de Feedback Company

Marga

Marcel

Gwendo