Verloop van de Scaleni
De scaleni bestaan uit drie scalenus spieren: de scalenus anterior, scalenus medius en scalenus posterior. Deze spieren liggen zowel aan de linker- als rechterzijde van de nek. Ze lopen van de voorzijde van de halswervels naar de eerste en tweede ribben.
Functie van de Scaleni
Vanwege het feit dat ze aan de eerste en tweede rib aanhechten, kunnen de scaleni deze ribben liften tijdens de ademhaling. Het is dan ook een hulpademhalingsspier. Daarnaast helpen ze ook bij het buigen en kantelen van de nek. Lees meer over nekklachten.
Klachten die de schuine spieren kunnen veroorzaken
TOS-klachten
TOS is de afkorting voor Thoracic-Outlet Syndrome. Dit is een blessure waarbij er een vaat- en zenuwbundel bekneld raakt in de schouder- en nekregio. Dit kan op verschillende plekken gebeuren:
- Tussen de scaleni spieren
- Tussen de eerste rib en het sleutelbeen
- Bij de klenie borstspier
Wanneer de vaat- en zenuwbundel bekneld raakt, kan dit pijnklachten in schouder– arm en hand geven. Wanneer de scaleni spieren erg gespannen (hypertoon) zijn, kan dit dus inklemming van de vaat- en zenuwbundel geven.
Men kan deze blessure behandelen door de spieren te behandelen en de onderliggende oorzaak van de verhoogde spierspanning te behandelen. Dit zou bijvoorbeeld een verkeerde houding van de nek kunnen zijn.
Schouderklachten en bovenrug klachten
Triggerpoints in de schuine spieren in de hals, kunnen een ‘geprojecteerde’ pijn geven in de borstregio, schouderregio en tussen de schouderbladen. Men kan deze klachten behandelen door de triggerpoints in de scaleni spieren op te heffen. Dit kan met manuele triggerpointtherapie of zelfmassage van de spieren. Ook is een juiste lichaamshouding van belang om herhaling van klachten te voorkomen. Uw fysiotherapeut kan u hierbij helpen.
Armklachten en polsklachten
Triggerpoints kunnen ook een uitstralende pijn veroorzaken in de arm en bij de pols. Je zou bij polsklachten in eerste instantie misschien niet verwachten dat de oorzaak in een van uw halsspieren zit. Toch kan dit het geval zijn. Men kan de klachten dan vaak goed met manuele triggerpointtherapie of zelfmassage van de schuine spieren in de hals verhelpen.
Bekijk hier een onderzoek over de Scaleni.