Van Chronische Pijn naar Vrijheid: Het Verhaal van Ellen
Ellen had van jongs af aan al veel lichamelijke klachten. Vooral na het overlijden van haar vader kreeg ze last van lage rugpijn, iets wat haar dagelijks leven enorm beperkte. Lopen ging moeizaam, en ondanks vele behandelingen bleef de pijn aanhouden. Ze probeerde van alles—fysiotherapie, rust, oefeningen—maar niets hielp. Op een gegeven moment was ze ten einde raad.
Op haar 21e kwam ze terug van haar stage in Zwitserland. Ze had een jong paard en keek ernaar uit om weer te rijden, maar telkens wanneer ze op het zadel zat, kreeg ze hevige rugpijn. Tijdens haar stage was ze een keer gevallen en met haar rug op de trap terechtgekomen. Hoewel ze in de jaren daarna verschillende therapieën probeerde, bleef de pijn haar achtervolgen.
Na haar studie ging Ellen werken op de boerderij en kreeg ze drie kinderen. Het leven was druk en zwaar, en haar rugpijn werd een constante metgezel. Soms leek het even beter te gaan, maar de klachten verdwenen nooit volledig. Ellen was gevoelig en voelde de impact van het gezinsleven intens. Ze bleef doorgaan, zonder echt naar haar lichaam te luisteren, totdat ze uiteindelijk in een burn-out belandde.
In 2022 bereikte ze haar dieptepunt. De pijn was ondraaglijk, ze kon bijna niets meer en het begon haar mentaal te beïnvloeden. Ze wist niet meer hoe ze hiermee om moest gaan. Totdat ze via social media op Maikel stuitte. Zijn aanpak sprak haar aan, en ze besloot zich aan te sluiten bij de Pijn Reset Community.
Vanaf dat moment begon Ellen haar systeem opnieuw te ‘resetten’. Telkens wanneer de pijn opkwam, leerde ze zichzelf te vertellen dat er niets mis was met haar lichaam. Langzaam begon ze in te zien dat haar pijn niet fysiek, maar grotendeels mentaal gestuurd werd. Een echte eye-opener. Daarnaast ontdekte ze hoe belangrijk ademhaling voor haar was.
Die zomer gebeurde er iets bijzonders: Ellen was volledig pijnvrij. Ze kon weer paardrijden, iets waarvan ze dacht dat het nooit meer mogelijk zou zijn. Haar huisarts had haar ooit verteld dat ze nooit meer zou kunnen sporten, maar het tegendeel bleek waar.
Binnen een half jaar had Ellen haar leven terug. Dankzij de Pijn Reset Community vond ze de kracht om haar lichaam en geest opnieuw te vertrouwen. Wat ooit als een uitzichtloos probleem voelde, werd een nieuw begin.
Wil jij net als Ellen weer kunnen genieten van het leven? Bekijk dan de pagina van de Pijn Reset Community voor meer informatie.
