Britt had al jarenlang last van hardnekkige hoofdpijn. De pijn begon diep in haar nek en trok door naar haar schedel, soms aan de linker- en dan weer aan de rechterkant, maar altijd op dezelfde plek. Het was een constante last die haar dagelijks leven beïnvloedde. Hoewel ze er nog mee kon werken, moest ze regelmatig sociale afspraken afzeggen vanwege de pijn. Ze had al verschillende fysiotherapeuten bezocht, van wie sommigen dry needling of massage toepasten. Die behandelingen gaven tijdelijke verlichting, maar het probleem verdween nooit helemaal. Britt raakte gefrustreerd en begon de hoop op een oplossing te verliezen. Toen raadde een vriend haar aan om contact op te nemen met Maikel. Britt besloot het een kans te geven, en vanaf dat moment begon haar pad naar inzicht en verlichting. —
Een Diepgaande Analyse
Bij haar eerste afspraak met Maikel gebeurde er iets verrassends. In plaats van direct te focussen op de symptomen, nam Maikel de tijd om Britt’s hele verhaal te begrijpen. Samen brachten ze haar tijdlijn in kaart: wanneer was de pijn begonnen, en hoe had die zich in de loop van de tijd ontwikkeld? Wat opviel, was dat de pijn niet altijd beperkt was gebleven tot haar nek en schedel. Als tiener, op 15-jarige leeftijd, had ze eerst last gekregen van haar knieën. Later had ze pijn op andere plekken in haar lichaam ervaren, voordat de klachten zich uiteindelijk vastzetten in haar nek. Maikel vroeg verder en ontdekte dat er rond Britt’s 15e iets in haar familie was gebeurd, een emotioneel ingrijpende gebeurtenis die mogelijk de trigger was geweest. Hij legde uit hoe het brein soms fysieke pijn creëert als beschermingsmechanisme tegen diepere, onbewuste emoties. Dit inzicht was nieuw voor Britt, die tot dan toe altijd dacht dat er een puur fysieke oorzaak achter haar klachten zat.
Bewustwording en Controle
Om Britt te helpen, stelde Maikel haar voor om het boek van Dr. John Sarno te lezen, een expert op het gebied van psychogene pijn. Het lezen van het boek was een keerpunt. Britt begon te begrijpen hoe haar eigen brein een rol speelde in het ontstaan van haar hoofdpijn. Dit gaf haar iets wat ze al die jaren had gemist: controle. Voor het eerst besefte ze dat zijzelf, en niet een fysieke aandoening, de sleutel tot haar herstel in handen had. De hoofdpijn was niet zomaar verdwenen, maar Britt merkte dat de pijn stukken minder werd naarmate ze bewuster werd van de verbanden tussen haar emoties, gedachten en lichamelijke reacties.
Het Hele Plaatje Zien
Maikel benadrukte dat veel specialisten geneigd zijn om alleen binnen hun eigen vakgebied te kijken. Fysiotherapeuten focussen op spieren, artsen op medische aandoeningen, en psychologen op emoties. Maar niemand had tot nu toe het hele plaatje bekeken. Door deze holistische benadering, waarin zowel haar fysieke als mentale gezondheid aandacht kregen, begon Britt een beter begrip van haar klachten te ontwikkelen. Naast het mentale werk kreeg Britt ook praktische tools mee. Ademhalingsoefeningen hielpen haar om te ontspannen en de spanning in haar nek en hoofd te verlichten. Langzaam maar zeker werd haar hoofdpijn minder intens en minder frequent. Hoewel de pijn er soms nog was, voelde Britt zich sterker en minder machteloos. Ze had nu methoden om ermee om te gaan.
Een Nieuw Hoofdstuk
Britt’s reis was niet gemakkelijk, maar het was wel een bevrijding. Jarenlang had ze gehoopt op een oplossing van buitenaf, terwijl ze uiteindelijk de kracht vond binnenin zichzelf. Haar verhaal is een inspirerend voorbeeld van hoe bewustwording en het kijken naar het geheel – lichaam én geest – kunnen leiden tot verlichting en een nieuwe kijk op gezondheid. Met dank aan Maikel’s aanpak en haar eigen doorzettingsvermogen, leeft Britt nu met veel meer balans en rust.
Wil jij net als Britt van jouw pijnklachten afkomen? Bekijk hier onze pagina over de Pijn Reset Community voor meer informatie!
