Pascal was altijd in beweging. Als kind vloog ze door de gymnastiekzaal, reed ze paard en leek geen enkele sport haar moeite te kosten. Ze voelde zich sterk, lenig en vrij. Totdat haar lichaam op haar drieëntwintigste plots een andere taal ging spreken. Een tennisarm, ontstaan door stress en overbelasting, werd het begin van een lange periode vol pijn, moeheid en frustratie.
Wat begon als een blessure groeide uit tot een leven vol klachten. Haar nek, schouders, rug en armen deden steeds vaker pijn. Ze bezocht dokters, fysiotherapeuten, specialisten en osteopaten. Ze hoorde termen als overbelasting en later fibromyalgie. Maar waar ze ook kwam, niemand gaf antwoord op de vraag die elke dag door haar hoofd ging: waarom wordt dit niet beter
Pascal paste haar leven aan zoals zovelen dat doen. Ze lag elke middag op bed om door de dag heen te komen. Ze leerde leven met pijn, maar diep van binnen bleef ze zoeken naar een oplossing. Want ergens wist ze: dit kan toch niet alles zijn
Toch bleef ze vechten. Ze bleef lachen. Ze bleef doorgaan. Dat is wie ze is. Maar onder dat sterke uiterlijk zat een vrouw die al veertig jaar wachtte op duidelijkheid.
Op een dag zag ze mijn webinar voorbijkomen. Ze klikte erop zonder verwachtingen. Eén uur, dacht ze. Wat heb ik te verliezen
Maar binnen dat uur gebeurde er iets dat ze nooit had durven voorspellen.
Er ging een lampje aan.
“Eindelijk,” zei ze later. “Dit is wat ik al die jaren had moeten weten. Waarom heeft geen enkele arts mij dit ooit uitgelegd”
Voor het eerst hoorde ze hoe pijn écht ontstaat. Hoe het brein het alarmsysteem kan vastzetten. Hoe haar zenuwstelsel jarenlang in overlevingsstand had gestaan. En hoe dat alles te resetten is. Het was alsof al die puzzelstukjes eindelijk op hun plek vielen.
Ze meldde zich direct aan voor het programma. Geen twijfel meer. Geen wachten meer.
Vanaf dat moment veranderde alles.
In de eerste weken begon ze met kleine stappen. Koude training, waarvan ze dacht dat ze het nooit zou kunnen, werd al snel een dagelijkse gewoonte. Ze stond na twee weken volledig onder een ijskoude douche. Ze pakte haar voeding aan, zette nieuwe routines in haar dag, smolt oude overtuigingen weg en leerde hoe ze haar zenuwstelsel kon kalmeren in plaats van opjagen.
Voor het eerst in jaren ging ze weer vooruit. Niet een beetje, maar zichtbaar, voelbaar en vol vertrouwen.
Ze sliep beter. Ze had meer energie. Ze bewoog met plezier. Ze voelde zich weer vrij in haar eigen lijf. En misschien wel het belangrijkste: als ze een pijntje voelde, raakte ze niet meer in paniek. Ze wist wat ze moest doen. Ze herkende haar patronen. Ze begreep zichzelf.
Het leven voelde lichter. Ruimer. Mogelijk.
En dat terwijl zij, naast haar fysieke klachten, ook jarenlang een zwaar trauma met zich meedroeg. Een hotelbrand in Praag, het verlies van haar vader, maanden van angst, verdriet en overleven. Toch zegt ze nu: “Het verdriet draag je altijd mee, maar dankzij dit programma draag ik het niet meer alleen. Ik begrijp hoe mijn lichaam reageert. Ik kan ermee omgaan. En dat heeft mijn leven gered.”
Pascal deelt haar verhaal omdat ze hoopt dat iemand die dit leest, dezelfde klik krijgt als zij had. Dat iemand niet nog tien, twintig of veertig jaar hoeft te wachten op kennis die je leven verandert.
Want pijn is geen lot waar je je bij neer hoeft te leggen. Het is een signaal. En je kunt het systeem achter dat signaal herstellen.
Je hoeft niet te wachten tot het nóg erger wordt. Je hoeft niet te leren leven met pijn. Je hoeft niet afhankelijk te blijven van diagnoses of behandelingen die alleen de symptomen raken.
Je kunt vandaag beginnen aan jouw reset. Net zoals Pascal.
Wil jij ook ontdekken hoe je jouw pijnsysteem kunt herstellen en weer grip krijgt op je gezondheid
Lees mijn boek De oplossing voor pijn en sluit je aan bij de Pijn Reset Community, waar jij stap voor stap leert hoe je chronische fysieke of mentale klachten kunt oplossen.
